[怀孕] 孕期便秘,都5天了,哎哟喂 [复制链接]

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TA的帖子:
发表于2016-12-8 15:31:06 查看: 10198 回复: 33
有宝妈跟我一样便秘都5天的吗? 憋在肚子里拉不出来的酸爽啊
喝了好多水,香蕉都不管用,难道真的要用开塞露?我超讨厌那个

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2015-7-15
[只看此人] 发表于 2016-12-8 16:09:02
多吃蔬菜和水果。喝点酸奶。

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2015-7-6
[只看此人] 发表于 2016-12-8 16:09:13
当然火龙果 吃了超级有用。。。
香蕉对便便根本没啥帮助好不好 还好多人说吃香蕉会便秘呢

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2015-7-24
[只看此人] 发表于 2016-12-8 16:09:28
吃粗粮和水果,多运动,多喝水。

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2015-8-10
[只看此人] 发表于 2016-12-8 16:09:43
喝菊花茶

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2015-8-24
[只看此人] 发表于 2016-12-8 16:09:53
我也是便秘超级严重,喝乳果糖,吃酸奶,火龙果,百香果,你可以试试

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2015-9-8
[只看此人] 发表于 2016-12-8 16:10:06
火龙果!红心的!还有猕猴桃

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2015-9-2
[只看此人] 发表于 2016-12-8 16:10:18
可以弄点金银花泡水喝,我也是便秘 一喝就好了。但是不能多喝

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2015-8-28
[只看此人] 发表于 2016-12-8 16:10:29
喝青菜小米粥试试

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2015-8-25
[只看此人] 发表于 2016-12-8 16:10:41
试试大麦若叶青汁吧

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2015-9-7
[只看此人] 发表于 2016-12-8 16:10:53
香蕉加酸奶试试

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2015-9-2
[只看此人] 发表于 2016-12-8 16:11:12
多吃水果蔬菜

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2015-8-27
[只看此人] 发表于 2016-12-8 16:11:29
孕期由于胃酸分泌减少,体力活动减少,等因素。加上胎儿逐渐增大,膨胀的子宫压迫小肠,因此容易发生便秘。开塞露使用一两次是不会影响宝宝的,但是尽量的不要过度使用。多吃粗食杂粮和瓜果蔬菜、多喝水、避免煎炸干炒刺激类食品,适当活动,以利消化和排便

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2015-8-21
[只看此人] 发表于 2016-12-8 16:11:43
我一个星期拉一次,持续了两个月。。。

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2015-9-11
[只看此人] 发表于 2016-12-8 16:12:05
每天早餐用紫薯代替,然后保证每天一个水果,一杯酸奶,清淡饮食,多喝点水

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