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厉害了,我的风靡朋友圈的网红炒酸奶

风靡朋友圈的网红炒酸奶,虽说是炒酸奶,实际上其实就是冻酸奶,不过它是经过营养搭配,无添加剂,无色素,宝宝食用更安全。 当然,大家还可以根据自己的喜好增加或更换不同的食材一起搭配,不过年龄太小或肠胃不好 ...

07-21 14:091

开启绿色养生之道,每天吃一点,远离三高身体好!

一直很好奇,青汁到底什么,后来朋友送我一盒,才了解到青汁是一种保健产品,是由大麦嫩叶、甘薯嫩叶、甘蓝嫩叶等天然绿色植物榨成的汁或加工成的粉末呢!今天我特意用大麦若叶青汁,做了这款青汁蛋糕卷,颜值非常的 ...

07-17 15:584

三伏天,绿豆别煮汤了,这样做成绿豆糕口感更清爽,甜而不腻,好吃又好学

绿豆性味甘寒,有清热解毒,祛暑止渴、利水消肿、明目退翳、美肤养颜之功效,是很好的消暑豆类。把它做成绿豆糕,咬一口,满嘴的甘甜与豆香,爽口清凉,甜而不腻。 材料:绿豆300克,白糖50克,黄油90克 操作方 ...

07-14 10:342

三伏天“杀”到,清淡饮食养生走起

俗语有云:“热在三伏,冷在三九。”三伏天是出现在小暑与处暑之间,一年中气温最高且又潮湿、闷热的日子。 今年的“三伏”特别长,从7月12日开始,8月21日“出伏”结束,为期40天。 暑热当天,我们往往食欲不振, ...

07-13 17:550

比过家家还有趣的杯子,不用洗直接吃掉,你试过吗?

堡尔美克杯子蛋糕是一款很有趣的杯子蛋糕。颜值高,又简单易做,可以放入酸奶、水果、奶油、慕斯……百搭又美味!口感一级棒哦!不想要洗杯子?那么把“杯子”一起吃掉吧。 提前把材料准备好 鸡蛋5只,白糖80克 ...

07-07 16:203

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